kräuterwanderungen & Yoga

in Kooperation mit

7. August 2021, 10:00 - 13:00 Uhr  -  ESSBARE WILDKRÄUTER

Was wir essen, bestimmt das Ausmaß unseres Wohlbefindens. Eine gesunde Portion Wildkräuter in unserer Ernährung hilft, das Gleichgewicht zu halten. Während dieser Kräuterwanderung werfen wir einen Blick auf einige Wildkräuter, die fast das ganze Jahr über gesammelt werden können, und ihrer Heilwirkung, um jeder Mahlzeit heilende und stärkende Eigenschaften zu verleihen.

 

4. September 2021, 14:00 - 17:00 Uhr  -  MYTHEN & MÄRCHEN

Seit es Märchen und Mythen gibt, sind sie eine Quelle von Weisheiten, Symbolik und ein Spiegelbild der Lektionen des Lebens. Während dieser Kräuterwanderung tauchen wir in die Welt der Mythen und Märchen rund um die Wildkräuter ein und befassen uns mit den Lektionen, die sie uns beibringen.

 

ABLAUF

  • Wir beginnen mit einer sanften und dynamischen Hatha Yoga-Praxis mit Sabine.
  • Danach nimmt Sie Liesel mit auf einen schönen Kräuterwanderung durch den Jenisch Park. Hier tauchen wir in die wunderbare Welt der Heilkräuter ein.
  • Wir werden dann unsere gemeinsame Zeit mit einer entspannenden und beruhigenden Meditation beenden.

 

Preis:                 39,00 €

Ort:                     Jenisch Park

Treffpunkt:   jeweils 15 Minuten vor Beginn am Ernst Barlach Haus

 

Bitte bringen Sie Ihre eigene Yogamatte und genügend Verpflegung und Wasser mit. 

Anmeldung

7. August 2021:            Kräuterwanderung & Yoga - Essbare Wildkräuter

4. September 2021:  Kräuterwanderung & Yoga - Mythen & Märchen (Anmeldungen hier in Kürze)

Liesel Mönch-Sander, HP | Telefon: 040 / 646 353 26 | Mobil: 0176 / 23 55 87 22 | info@naturheilpraxis-hamburg-ottensen.de


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